June 5, 2025

Stillprobleme in den ersten Wochen – Tipps & Hilfe

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Chrissi Holderbaum – zertifizierte Stillbegleiterin und Wissenschaftlerin

Was tun bei Stillproblemen in den ersten Wochen – Deine Rettung ist näher als gedacht!

Wir reden hier nicht über die romantisierte Version des Stillens, die in Hochglanzmagazinen abgebildet ist. Wir sprechen von den ersten Wochen, in denen viele von uns frisch gebackenen Müttern durch ein Wechselbad der Gefühle gehen. Stillprobleme sind real und alles andere als ein Tabu. Lass uns ehrlich sein, auch wenn das bedeutet, dass wir die rosa Brille abnehmen müssen. Obwohl sich Stillprobleme vollständig vermeiden lassen, scheitert es oft an der richtigen Unterstützung. Denn Stillen ist ein Lernprozess – du brauchst gute Vorbilder, ein stabiles Support-Netzwerk und fachkundige Unterstützung, um diese Reise zu meistern.

Komm dem Problem auf die Spur: Erkenne Stillprobleme rechtzeitig

Fangen wir mit den Grundlagen an. Dein Baby nimmt nicht genügend Gewicht zu? Du hast starke Schmerzen beim Stillen? Du hast wunde oder blutige Brustwarzen? Vielleicht ist bei dir auch der Milcheinschuss schmerzhaft? Das sind nicht nur „kleine Probleme“, die man wegignorieren kann. Vielleicht hast du auch von medizinischem Personal das Gefühl vermittelt bekommen, dass Schmerzen, vor allem am Anfang, »ganz normal« seien und du die Schmerzen nur lang genug »aushalten« musst? Leider geht es vielen Frauen so, obwohl Schmerzen beim Stillen fast immer eine leicht zu behebende Ursache haben. Warum so viele Mamas Schmerzen als normal sehen – und warum sie es nicht sollten, erfährst du hier.

Häufige Stillprobleme – und wie du sie lösen kannst

  • Wunde Brustwarzen? Autsch! Die Anlegetechnik ist der Schlüssel. Dein Baby sollte nicht nur die Brustwarze, sondern auch den Warzenhof greifen. Hochgereinigtes Lanolin oder Muttermilch können bei wunden Brustwarzen Wunder wirken.
  • Milchstau: Wenn deine Brüste zu Staudämmen werden: Ein bisschen Wärme, sanfte Massagen, die richtige Anlegetechnik und häufiges Anlegen können schon helfen, die Fluten zu kontrollieren. Wenn du merkst, dass sich nichts ändert, dann besorg dir Hilfe von einer erfahrenen Beraterin.
  • Stillen nach Kaiserschnitt – Tipps und Tricks, die helfen: Finde die richtige Stillposition – sei es zurückgelehnt oder auf der Seite. Häufiges Anlegen und Hautkontakt sind deine Verbündeten.
  • Stillprobleme durch kurzes Zungenband – was hilft? Keine Panik! Ja, es kann das Saugen erschweren, aber eine gute Beurteilung kann klarstellen, ob eine Frenotomie (also Durchtrennung des Zungenbandes) helfen könnte.

Unterstützung ist nur einen Klick entfernt

Zögere nicht, Hilfe zu holen – das ist keine Schwäche, sondern Stärke. Als erfahrene Stillberaterin biete ich dir ein kostenloses, unverbindliches Kennlerngespräch in Trier oder online an. Lass uns zusammen herausfinden, was für dich und dein Baby funktioniert. Sichere dir hier deinen Termin!

Geduld, Liebe und ein bisschen Wahnsinn

Gib dir und deinem Baby Raum zur Entfaltung. Jeder Weg ist einzigartig und oft auch mit Testen und Fehlern gepflastert. Aber eines ist gewiss: Auch diese Phase wird vorübergehen, und du wirst gestärkt daraus hervorgehen.

Bist du bereit für den nächsten Schritt?

Stillprobleme sind kein unüberwindbares Hindernis, sondern nur ein Teil der Reise. Nutze dein Unterstützungsnetzwerk, stelle Fragen und wachse mit den Herausforderungen. Für Unterstützung oder einfach um den Weg gemeinsam zu gehen, buch jetzt dein kostenloses Erstgespräch – in Trier oder bequem online. Lass uns gemeinsam diesen spannenden Weg gestalten.

Zusammenfassung

Denke daran, dass jede Stillreise einzigartig ist und ihre eigenen Herausforderungen und Freuden mit sich bringt. Aber egal, wie lange und in welcher Form du stillst – jeder Tropfen zählt und ist bedeutsam für dein Baby und dich. Genieße diese besondere Zeit und schenke deinem Körper die Anerkennung, die er verdient. 💖

Herzliche Grüße

Deine Chrissi

Häufig gestellte Fragen (FAQs)
  • Wie erkenne ich Stillprobleme beim Baby? Achte auf Anzeichen wie unzureichende Gewichtszunahme oder Schmerzen beim Stillen.
  • Was tun bei wunden Brustwarzen? Die richtige Anlegetechnik und Pflege mit Lanolin oder Muttermilch können helfen.
  • Sind Stillprobleme nach einem Kaiserschnitt normal? Viele Frauen erleben Stillprobleme. Mit der richtigen Beratung lassen sich diese in der Regel innerhalb von einer Sitzung beheben.